心煩，失眠，多疑，焦慮，危機感重，需要親人多關心體諒。。。
更年期的女人有什么表現、
神經不好,失眠,可以引起很多疾病,心臟也受影響,心煩,怕冷
48歲的女人更年期表現
臨床表現為潮熱、出汗，是血管舒縮功能不穩定的表現，是圍絕經期綜合征最突出的特征性癥狀。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，少數婦女僅局限在頭、頸和乳房。在潮紅的區域患者感到灼熱，皮膚發紅，緊接著爆發性出汗。持續數秒至數分鐘不等，發作頻率每天數次至30～50次。夜間或應激狀態易促發。此種血管功能不穩定可歷時1年，有時長達5年或更長。
更年期的女人是怎樣的
醫學上將女性絕經前5至6年、絕經后1年，這段時間稱為女性更年期。從臨床上看，女性40歲至55歲開始進入更年期，隨著社會環境的變化，女性壓力的不斷增大，女性進入更年期的年齡也出現年輕化趨勢。
心情焦躁和潮熱失眠是大部分女性進入更年期的明顯表現。女性更年期最常見的反應中，除潮熱、月經減少以外，50%以上的人會出現情緒異常，而40%以上的人則明顯癥狀表現為失眠。睡眠對任何一個階段的人來說都很重要，特別是針對更年期的女性，若是沒有一個良好的睡眠，會加重更年期女性生理惡性循環，從而使其身體心理各種表現形式更加明顯。
更年期是婦女從生育期逐漸進入老年期的過渡階段，他是人體衰老進程中的一個重要階段，生理、心理變化特別明顯。90%以上的婦女在這一時期都會出現不同程度的癥狀，影響個人健康和生活質量。
更年期失眠的調治-------調節激素分泌是根本
解決更年期發生失眠，其根本是調節平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦慮的狀態。但是由于一些女性對激素類藥物產生的副作用很在意，所以一般都是患者不愿使用激素類藥物。
對于更年期失眠的調節是一個過程，切忌不得濫用安眠藥，如安定類藥物等。長期服用安定類藥物，容易產生劑量依賴，從而使有效計量越來越接近中毒計量。而且也會出現警醒系統減弱，時刻處在輕微醉酒狀態，減慢其生存本能。
更年期調節失眠是首要原因，擁有了一個優質的睡眠，許多更年期焦慮、抑郁等癥狀也都會隨之減弱。一般采用中西醫藥綜合性治療，以鎮靜安神及解釋支持性心理治療為主，中西藥聯合用藥用谷維素、維生素B1、維生素B6片與純中藥制劑九味神安膠囊等聯用方法，標本兼治，取得了滿意的臨床調治效果，同時服用更年康或者更年安膠囊（片）也會較好的緩解更年期癥狀。另調治時使患者獲得充分休息，也是治愈的重要要素。
由于很多時候失眠是由心理因素造成的，所以心理治療在失眠的治療中尤其重要。心理學對于治療失眠最主要手法是控制睡眠焦慮，人們應該注意以下幾個方面：
1、增加運動和體力勞動。
2、減少上床時間。
3、改變患者對睡眠的錯誤認識?；颊邞撜J識到：睡覺和吃飯一樣，是很正常的一種身體需求，不要刻板地要求自己睡眠長度保證在幾小時之內，這樣會使睡眠成為人的一種心理負擔。保持一個正常的心態，晚上困了就順其自然的睡覺，消除對睡眠的緊張才是保證睡眠質量的關鍵。
另外，我也提醒失眠的患者睡不著覺或半夜醒來一定不要看表，這樣可以減少患者的焦慮，改善睡眠質量?；颊呖梢栽谂P室里放一個小鬧鐘，控制起床時間。
睡眠對任何一個階段的人來說都很重要，特別是針對更年期的女性，若是沒有一個良好的睡眠，會加重更年期女性生理惡性循環，從而使其身體心理各種表現形式更加明顯。希望大家以寬容的心態對待自己的睡眠。